“Dit jaar ga ik beter voor mezelf zorgen, in de breedste zin van het woord. Meer sporten, langer slapen, gezonder eten en niet meer terugvallen in mijn slechte gewoontes van…
Lees verder
Ben ik weer hoor! Terug uit het mooie Kroatië, met een artikel over een aantal inzichten van de afgelopen paar dagen. Na zo’n tien dagen vakantie word je namelijk aan…
Lees verder
Het is ochtend, en terwijl ik met een kopje koffie op de bank zit lees ik het laatste nieuws. Al snel valt mijn oog op een artikel over perfectionisme en…
Lees verder
Het is dat vervelende stemmetje in je hoofd; wat zou die persoon over mij denken als ik dat doe? Vinden anderen mij nog wel leuk als ik deze keuze maak?…
Lees verder
Slechte gewoontes; we hebben ze allemaal. Ondanks dat we onszelf bewust zijn van onze slechte gewoontes is het meestal niet makkelijk om er vanaf te komen. Of het nu gaat…
Lees verder
Onze dagen worden steeds meer en meer opgeslokt door beeldschermen. Of we nu naar een serie kijken, een spelletje spelen, al onze social kanalen bijlezen en vervolgens nog een uur…
Lees verder
Als ik iets belangrijk vind, is het een goede balans tussen werk en privé. Tijdens mijn studie benoemde ik dat ook al als één van mijn belangrijkste waarden. Werk is…
Lees verder
Op sommige verjaardagen en feestjes is het vaste kost: waar de één betrokken reageert en een gesprek gaande houdt, kan een ander zomaar ineens het gesprek kapen en het alleen…
Lees verder
