De afgelopen maanden… Ik vind het nogal wat. Als je mij nu zou vertellen dat het eigenlijk april is, of mei, dan zou ik je zo geloven. Het voelt alsof…
Lees verder
Ongeveer anderhalve maand geleden heeft er een interessante verandering in mijn leefstijl plaatsgevonden, waarvan de effecten terug te zien zijn in mijn koopgedrag en eetpatroon. Zo koop ik niet langer…
Lees verder
Het zit er weer op. Gelukkig. Maandenlang zag ik er tegenop. En ik wist dat het moment ging komen. Het moment van de grote spiraaltjeswissel. Normaal gesproken als ik ergens…
Lees verder
Bij een leven met diabetes is het tellen van koolhydraten onderdeel van de routine. Waar er bij ‘gezonde mensen’ door het lichaam automatisch insuline aangemaakt wordt, moeten mensen met diabetes…
Lees verder
Als ik mijn huis in drie woorden zou moeten omschrijven, dan zou ik dat doen met de woorden ruimtelijk, natuurlijk en persoonlijk. En vooral dat laatste is iets waar ik…
Lees verder
Ruim drie weken geleden werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt, of op mijn keukenvloer eigenlijk… Ik had een stressvolle dag achter de rug. Op werk voelde ik…
Lees verder
Op de dagen waarop ik relatief weinig koolhydraten eet, merk ik dat het managen van mijn bloedglucosewaarden mij makkelijker afgaat. Dat is reden genoeg om meer te experimenteren met low…
Lees verder
Het is weer de tijd van de zomervakantie. De vakantieplanningen vliegen mij om de oren. Meetings worden met inachtneming van de vakantieplannen ingepland en ik krijg meerdere keren per week…
Lees verder
